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怀孕第200天

2个月前 (02-26)怀孕八个月65


怀孕第200天


1、怀孕须知


本周宝宝已经是头位,但是跟耻骨之间是未衔接状态,即未入盆状态。当然,如果本周去做产检,医生判定宝宝疑似臀位,准妈妈也不用担心,再给宝宝一周的时间,下周基本就会调整成头位。


胎儿在外界声音的刺激下会做出不同的反应,胎儿心率和胎动都有相应的变化。研究发现,胎儿对声音具有分辨能力,对不同的声音产生不同的反应。外界声音刺激下可引起胎儿心率的变化。


2、胎教


本周宝宝已经是头位,但是跟耻骨之间是未衔接状态,即未入盆状态。当然,如果本周去做产检,医生判定宝宝疑似臀位,准妈妈也不用担心,再给宝宝一周的时间,下周基本就会调整成头位。


3、保健


孕妇要适当的运动,轻度劳动也是不可缺少的。这对胎儿的身心发育是促进作用。餐后半个小时散步最为合适。尤其是已经开始下肢水肿的准妈妈,也一定要坚持运动,散步、爬楼梯结束之后尽量多躺少坐,会对减轻浮肿有帮助。


羊水量达到2000毫升时,就是羊水过多了。羊水过多大都发生在妊娠7-10个月,发生得愈早愈严重。胎儿先天畸形往往伴有羊水过多,约占羊水过多总数的40%,在妊娠高血压综合症、妊娠合并糖书法病及双胎时,可发生羊水过多。


4、饮食营养


姜桂茯苓饼:干姜、肉桂各3克,茯苓30克,面粉、白糖适量。干姜、肉桂、茯苓碾为未,加白糖、面粉和匀,加水揉面团做饼,上茏蒸熟。每服15-20克。


适用于肾虚妊娠水肿。


5、怀孕百科


老子在《道德经》中指出:“静为躁君”,意思是说,在动与静这一对矛盾中,静是矛盾的主要方面安静是躁动的主宰。他主张“致虚极,守静笃”。即要尽量地排除杂念,使心灵空虚而不杂,始终如一地坚守清静,使神气而不躁。并认为“淡然无为,精气自满,以此为不死之药”。孕妇必须做到“见素抱朴,少私寡欲”。

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