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◇怀孕第43天  ◇怀孕第44天  ◇怀孕第45天  ◇怀孕第46天  ◇怀孕第47天  ◇怀孕第48天  ◇怀孕第49天

1、怀孕须知

胎儿长长的尾巴已逐渐缩短，手脚已分明，甚至5个手指及脚趾都有不;眼睛、耳内、嘴也大致出现了，神经管鼓起，大脑急速发育。

准妈妈现在已经能看出胎宝宝的5个手指头了。今天他长长的尾巴已逐渐缩短，手脚已分明，脚趾都开始发育了；眼睛、耳内、嘴也大致出现了，神经管鼓起。

早孕反应让你的肚子可能会偶尔抽痛，只要没有出现褐色分泌物就不用去看医生，这可能是你的子宫正在飞速扩张而带来的生长痛。

2、胎教

照顾好自己：才有能力照顾好胎儿。

准备怀孕前先要做好身心的评估：工作、生活环境调整，排除遗传及环境的危险性。

注意营养：胎儿才会长得健壮。

减轻压力：可以用音乐、游戏、休闲活动等方式。

爱自己也爱胎儿：因为胎教是一种孕育生命的过程，所以多爱自己也多爱胎儿。

3、保健

孕妇不宜饮可口可乐、浓咖啡和浓茶、宜饮淡茶和白开水。在试验中发现咖啡因能引起小动物畸形。

4、饮食营养

目前国际上已经证实PA和DHA(国人俗称“脑黄金”)对胎儿婴幼儿神经系统发育成熟确有促进作用，但是，尚无资料证实它们在提高智商、增进智力方面具有决定意义。此外，人的智力的形成与提高既与营养、健康等生理状况有关，也与心理、教育等社会因素有关，是一个十分复杂的过程。过分强调它们的增智作用，既缺乏有力的科学证据，也是很片面的。

一些食物中维生素A的含量(单位：国际单位/100克食物)猪肝 8700、黄油 2700、牛肝 18300、鸡蛋 1440、羊肝 29900、鸭蛋 1380、鸡肝 50900、河蟹 5960、鸭肝 8900、牡蛎 1500、牛奶 140、鲫鱼 846、全奶粉 1400、带鱼 310。

5、怀孕百科

常言说得好：“爱子先爱妻”。“要尽量使妻子心情愉快。在整个妊娠期，丈夫应该想到的是妻子的情绪平稳，避免妻子被愤怒、惊吓、恐惧、忧伤、焦虑等不良情绪刺激，不要为了一些鸡毛蒜皮的事就和妻子争吵，要尽量忍让一些，即使是妻子做错了事，也不要大发脾气，训斥妻子，有话慢慢讲，心平气和地说。”