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怀孕第176天

11个月前 (11-28)怀孕七个月293

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怀孕第176天

1、怀孕须知


胎儿的味觉神经乳头在孕期第26周形成,胎儿从第34周开始喜欢带甜味的羊水,而在孕妇体内胎儿用不上的是嗅觉,但他一出生,马上就会用。而且听力系统也已经完全形成了。现在他对外界的声音越来越敏感,还越来越好奇。


2、胎教


在心理上,音乐能使孕妇心旷神怡,浮想联翩,从而使其情绪达到最佳状态,并通过神经系统将这一信息传递给腹中的胎儿,使其深受感染。同时安静、悠闲的音乐节奏可以与胎儿的生理节奏发生共鸣,使孕妇的心率和呼吸平和,给胎儿创造一个平静的环境,使躁动不安的胎儿安静下来,使他朦胧地意识到世界是多么的和谐,多么美好。


3、保健


早产往往也有先兆,可出现不规则的宫缩,孕妇感到腹部“发硬”,同时伴有疼痛,还会有阴道流血及流水,程度因孕妇情况而有所不同。但不管怎样,只要发现早产的征兆就应立即送孕妇去医院。这时若宫口未开,胎膜未损,医生会让孕妇卧床休息,服用镇静药使宫缩停止,大多数情况下会让孕妇住院保胎治疗。但有时,这些措施也不能阻止早产的发生,这时,医生就会让孕妇提前生产。


4、饮食营养


【山药瘦肉煲乳鸽】做法:将山药、莲子洗净。乳鸽洗净,与姜片、葱段、清水一同放入锅中,水开后煮3分钟,捞出乳鸽冲净。将瘦猪肉洗净,切成小块。瓦煲注入清水煲滚,加入乳鸽、肉块、山药、莲子煲30分钟,改慢火再煲2小时,下盐调味即可。


功效:除了供应丰富的蛋白质外,更含有丰富的铁质及维生素B,有助生成红细胞,预防妊娠贫血


5、怀孕百科


胎儿在一天天长大,长到4个月后,这个小人物可能就不那么听话了。他在妈妈的腹中来回乱动,不时地踢踢妈妈这里,蹬蹬妈妈那里,好象怕妈妈忘了他似的。


准爸爸坚持每天对子宫的胎儿讲话,让胎儿熟悉父亲的声音,这种方法能够唤起胎儿最积极的反应,有益于胎儿出生后智力及情绪的稳定。父亲对胎儿说话时,应该坐在距离妻子50厘米左右的位置上,用平静的语调开始对话,随着对话内容的展开,再逐渐提高声音,不能一下子发出高音而惊吓胎儿。

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