怀孕第180天
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1、怀孕须知
大脑更加发达,神经系统进一步完善,胎动更加协调,而且多样,不仅会手舞足蹈,而且还能转身。胎儿的肌肉发育较快,体力增强,越来越频繁的胎动表明了他的活动能力。由于子宫内的胎儿经常活动,因此胎位常有变化。
准妈妈每天下班回来记得脱掉衣服叫准爸爸帮你检查一遍肚皮、乳房和大腿,看看那种叫妊娠纹的东西有没有出现。如果有天准妈妈感觉肚皮很痒,伸手挠了挠,很快这种东西就出现了,它是皮肤伸展的标记,没什么好伤感的。用橄榄油或者防妊娠纹乳液擦拭按摩,能止痒并且缓解它的生长速度。
2、胎教
中国近代学者对胎教也有较深的研究,比起古代,更具有系统性和思想性。康有为在他的《在同书》中提出了胎教和胎教院的理论。他认为胎儿的性格、气质、品质、相貌、体质等,与孕妇所处的地理位置有关,例如在都市中,在平原广阔,土地肥沃之地,人容貌长得丰满端正,白皙明秀;温寒带的人,由于胎受寒气,人生得肤色红白明秀。他认为应在平原广野、水泉环绕、临海受风,风景秀美的地方建胎教院,这些地方出生的孩子“丰颐、广额、隆准、直面、河目、海口”,性格“广大、高明、和平、中正、开张、活泼、而少险波、反侧、悲愁、妒隘”。
3、保健
小腿抽筋怎么办:局部按摩、热敷。选一个舒适的睡姿。作好腿部保暖。运动均衡。
4、饮食营养
【银耳红枣冰糖汤】做法:银耳5克,大枣10枚,冰糖25克。将银耳用清水泡发12小时,置碗中加大枣、冰糖,隔水蒸1个小时。每天早晨空腹使用。
功效:补血、润肠、通便。
5、怀孕百科
早产儿与正常足月儿的区别主要是早产儿的发育还不够成熟,他的体重不足,皮肤细嫩,汗毛浓密,头发稀少,耳廓紧贴颅骨,指甲未超过手指尖,囟门宽大,生活能力低下,生命力很弱,容易患病,哺育早产儿比哺育正常新生儿困难得多。所以,孕妇应注意预防早产。
