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◇怀孕第176天  ◇怀孕第177天  ◇怀孕第178天  ◇怀孕第179天  ◇怀孕第180天  ◇怀孕第181天  ◇怀孕第182天

1、怀孕须知

大脑更加发达，神经系统进一步完善，胎动更加协调，而且多样，不仅会手舞足蹈，而且还能转身。胎儿的肌肉发育较快，体力增强，越来越频繁的胎动表明了他的活动能力。由于子宫内的胎儿经常活动，因此胎位常有变化。

准妈妈每天下班回来记得脱掉衣服叫准爸爸帮你检查一遍肚皮、乳房和大腿，看看那种叫妊娠纹的东西有没有出现。如果有天准妈妈感觉肚皮很痒，伸手挠了挠，很快这种东西就出现了，它是皮肤伸展的标记，没什么好伤感的。用橄榄油或者防妊娠纹乳液擦拭按摩，能止痒并且缓解它的生长速度。

2、胎教

中国近代学者对胎教也有较深的研究，比起古代，更具有系统性和思想性。康有为在他的《在同书》中提出了胎教和胎教院的理论。他认为胎儿的性格、气质、品质、相貌、体质等，与孕妇所处的地理位置有关，例如在都市中，在平原广阔，土地肥沃之地，人容貌长得丰满端正，白皙明秀;温寒带的人，由于胎受寒气，人生得肤色红白明秀。他认为应在平原广野、水泉环绕、临海受风，风景秀美的地方建胎教院，这些地方出生的孩子“丰颐、广额、隆准、直面、河目、海口”，性格“广大、高明、和平、中正、开张、活泼、而少险波、反侧、悲愁、妒隘”。

3、保健

小腿抽筋怎么办：局部按摩、热敷。选一个舒适的睡姿。作好腿部保暖。运动均衡。

4、饮食营养

【银耳红枣冰糖汤】做法：银耳5克，大枣10枚，冰糖25克。将银耳用清水泡发12小时，置碗中加大枣、冰糖，隔水蒸1个小时。每天早晨空腹使用。

功效：补血、润肠、通便。

5、怀孕百科

早产儿与正常足月儿的区别主要是早产儿的发育还不够成熟，他的体重不足，皮肤细嫩，汗毛浓密，头发稀少，耳廓紧贴颅骨，指甲未超过手指尖，囟门宽大，生活能力低下，生命力很弱，容易患病，哺育早产儿比哺育正常新生儿困难得多。所以，孕妇应注意预防早产。