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怀孕第191天

6个月前 (12-30)怀孕七个月208


怀孕第191天

1、怀孕须知


胎儿的听觉透过母亲腹壁及子宫和里面的羊水来接收到外界讯息。怀孕约20周的时候胎儿内耳就开始形成了。现在宝宝的眼睛已经可以在眼眶里转动了,宝宝的大脑、肺、肾、胃等重要器官也发育到位了,只是功能还不健全。


2、胎教


父母与胎儿的对话可从妊娠3-4个月开始,每次时间不宜过长,1分钟左右即可,对话内容不限,可以是问候,也可以是聊天或讲故事,以简单、轻松、明快为原则。在生活中可随时对话。


例如散步时告诉胎儿:“宝贝,天气真好!空气真新鲜。”洗脸、换衣服时都可以向胎儿解说。吃早餐时先深呼吸几次,问:“香不香,这是水果啊!”散步时,可以把眼前的景物讲给胎儿。


3、保健


有的妇女先天性乳头凹陷,即民间说的“瞎奶头”,整个乳头向乳房里面陷入,乳头变得平坦,甚至低于乳晕的皮肤。诊断的方法是用大拇指和其余四指的指尖压迫乳晕部位,正常的乳头便会突出,而内陷的乳头会内缩。乳头内陷容易引起湿疹或是不能清洗而引起感染,发生乳晕部痛肿。产后。因乳头内陷,乳汁聚积在乳房内,不能喂养婴儿,还会引起乳房炎症。所以在妊娠期应及早矫治内陷。大多数可通过挤压、牵拉将乳头翻出来,呈正常状态。


4、饮食营养


出现妊娠水肿可试用黄豆芽蘑菇汤。黄豆芽250克,鲜蘑菇50克。调料适量。黄豆芽洗净,加水煮20分钟,入蘑菇片、调料,煮3分钟,佐餐。


5、怀孕百科


丈夫要多与妻子谈谈胎儿的情况。如询问胎动,提醒妻子注意胎儿的各种反应。与妻子一起描绘胎儿在“宫廷”中安祥、活泼、自由自在的形象。一起猜想孩子的小脸蛋是那么漂亮逗人,体形是那么健壮完美。这对增加母子生理心理上的联系,增进母子感情都是非常重要的。

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