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怀孕第68天

1年前 (2020-10-19)怀孕三个月307

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怀孕第68天

1、怀孕须知


胎儿的头部现在变圆了,眼睑开始合拢,眼睛是半闭着。手指与脚趾间分开。胎儿的肠开始移动。尾巴已消失。胎儿的外生殖器已经开始发育,但这时尚不易分辨男、女。其脐带也见长了,胎儿可在羊水中自由转动。胎儿上嘴唇已完全形成。最初的骨化中心点开始在长骨中形成。如果胎儿是女孩,阴蒂就会开始发育(同一组织将会发育成男性的阴茎)。男性的阴茎将开始增大。胎儿现长40~60毫米。


这周你可以去办准生证了,办理准生证需要你带上两口子的户口本、身份证、单位或者居委会开的初婚初育证明还有准妈妈的免冠照,具体的要求户口所在地的居委或计生服务中心。


2、胎教


入睡的音乐:海顿(小喇叭协奏曲);罗西尼歌剧(威廉泰尔)序曲;普罗高菲夫组曲(彼得与狼)。


3、保健


有人认为孕妇只要戴上口罩、手套、喷洒农药后洗手就没有危害了,实际上喷药时的细雾布满空间,它们通过呼吸道,通过皮肤粘膜进入人体,对胎儿造成严重危害。


4、饮食营养


在嫩玉米粒的胚乳中,含有丰富的维生素E,而维生素E有助于安胎,可用来防治习惯性流产、胎儿发育不安等。另外,嫩玉米中所含的维生素B1,能增进食欲,促进发育,提高神经系统的功能。在嫩米玉中还含有丰富的维生素B6 。


【薄荷茶】:买薄荷叶少许,用沸水泡开,加白糖,冲入煮好的绿豆汤中。如暑热,可放冰块。


5、怀孕百科


随着我国经济的迅速发展,空气污染,环境污染也在逐渐加重。此外,家庭和办公室的装修及家电和办公自动化的实现,居室内和办公室的污染也是一个值得引起注意的问题。在家中做饭总少不了炒菜,而食油在加热到60度以上时就开始挥发,有时油温可高达280度左右,大量的有害气体充斥室内,严重地污染了室内环境。吸烟也是导致室内环境污染的重要因素,另外,塑料板材、油漆、粘胶等都会释放一些有害物质。在妊娠的早期,胚胎处于细胞分裂增殖、组织器官的形成、分化阶段,脑组织也是在这一阶段形成的。当孕妇吸入含有二氧化硫、一氧化碳、浮尘、焦油等有害物质的气体时,这些有毒物质通过血液循环进入胎儿体内,会严重干扰胎儿的正常发育。

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