当前位置:首页 > 怀孕期 > 怀孕四个月 > 正文内容

怀孕第15周

6个月前 (10-28)怀孕四个月179

相关阅读

怀孕第99天  ◇怀孕第100天  ◇怀孕第101天  ◇怀孕第102天  ◇怀孕第103天  ◇怀孕第104天  ◇怀孕第105天

怀孕第15周

一、怀孕须知


胎宝宝的身长已经长到10-12厘米,与上周相比,体重重了不少,达到50克左右。而接下来的几周中,小家伙的身长和体重可能会发生更大的变化,增长一倍甚至更多。胎宝贝的头顶上开始长出细细的头发,眉毛、睫毛也长出来了。腿的长度已经超过了胳膊。手指甲完全形成,手指的关节也开始运动。胎宝宝这时会练习打哈欠、打嗝了,不要小看这个小动作的练习,它能保证小宝宝在出生之后顺畅呼吸。


宝宝长眉毛了,他还听不到你说话,宝贝的皮肤还很薄,皮肤开始被胎毛覆盖了,别小看这些小毛发,它们可是能给宝宝保暖的。孕15周的时候,宝宝已经可以在羊水中自由的快乐的游来游去,别以为宝宝游泳的时候啥都不干,在羊水中游泳的时候,宝宝正通过羊水的传声功能数妈妈的心跳。


1、身体变化


宝宝的小房子从骨盆里跑出来啦 本周你的骨盆已经装不下宝宝啦,宝宝会随着子宫一起逃出来,你的肚脐下会有明显的凸痕,大概肚脐下方7.6-10厘米的位置你会摸到宝宝的小房子。


2、情绪变化


宝宝已经能感受到妈妈的不快了,不要做易怒妈妈 虽然荷尔蒙急剧上升的状态已经减缓了,但你可能仍然会感到比怀孕前更敏感易怒。随着孕周的增加,你的心肺功能负荷也在增加,心率增速,呼吸加快等都有可能会加重原有的焦虑情绪。宝宝这时候已经能感受到妈妈的不快了,你的情绪是培育宝宝心灵的关键,所以遇到事情,多想想可爱的小宝宝吧,你会觉得开心幸福很多。


二、胎教


来学习一种呼吸法吧,这种呼吸法对准妈妈稳定情绪和集中注意力非常有效。在做呼吸练习法时,场地可以自由选择,可以坐在床上,也可以是沙发上,甚至平静地站着。衣服尽可能穿得宽松。关键是腰背舒展,全身放松,微闭双眼,手可以放在身体两侧,也可以放在腹部,总之你觉得舒服就好。准备好以后,用鼻子慢慢地吸气,在心里默默地慢数5下(大约5秒钟时间)。吸气时,要让自己感到气体被储存在腹中,然后慢慢地将气呼出来,用嘴或鼻子都可以。总之,要缓慢地、平静地呼出来,呼气的时间是吸气时间的两倍。这样做会让准妈妈感到心情平静,头脑清醒。


1、行为胎教


纠结妈妈的宝宝更容易悲伤 研究发现,胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成,宝宝能够感受到快乐和悲伤。孕期各种纠结各种烦躁的妈妈,生出的宝宝也会相对更吵闹更难带。还是借着孕期修身养性。


2、听力胎教


多跟宝宝谈心事可使关系甜如蜜 宝宝已经在你的肚子里面15周了,这时候胎儿的听力正在形成,不要以为胎儿在你肚子里面什么都听不到,胎儿是可以听到你的心跳、血液流动的声音以及肠蠕动的声音,还有胎儿最爱听的就是你温柔的说话声和歌声,所以现在就把心底的话说出来吧。每天和宝宝有一个良好的交流,让宝宝和你的关系更加密切吧。


3、音乐胎教


播放摇篮曲让宝宝感受妈妈无尽的爱 音乐胎教不仅可以能安抚宝宝烦躁的情绪,也能让孕妈身心放松。但是在音乐的选择上尽量选择些比较温暖的轻柔的音乐,例如勃拉姆斯的《摇篮曲》。这首歌曲表达了妈妈对宝宝那绵延不绝的爱意。其曲调优美、抒情、静谧;旋律平稳,音律适中,音高起伏不大。


三、保健


原来的衣服裤子基本都穿不上了。此时,有的孕妇面部及躯体部皮肤色素加深,出现色素沉着斑块,毛发增多,出现痤疮样皮炎,面部失去光泽,浮肿。心肺功能负荷增加,心率增速,呼吸加快加深等有可能会加重原有的焦虑情绪。你可能仍会感到比怀孕前更脆弱,敏感和易怒。


在孕15-18周期间,你可能要根据医生建议做一次产前诊断,通过对胎儿进行特异性检查,以判断胎儿是否患有先天性或遗传性疾病。有以下情况的准妈妈需要做产前诊断:近亲结婚者、35岁以上的高龄孕妇分娩染色体病患儿的孕妇、多次自然流产或死产的孕妇。


O型准妈妈这时还应检查一下是否母婴血型不合,血型不合有两种明显症状,一是ABO血型不合,一般是指妈妈血型为O型,爸爸血型为A、B或AB型。ABO溶血病多见于第一胎。另一种是Rh血型不合,当妈妈血型为Rh阴性,爸爸的血型为Rh阳性时,分娩可使妈妈对胎儿的血液产生抗体,第一胎胎儿发病的可能性较小,分娩的次数越多,病发率越高。


1、怀孕十五周怎么判断是胎动


通常第一次怀孕的话都要等18到20周才能有明显的胎动。也有的是16到18周就能感觉到。


2、怀孕十五周性生活精子射入会怎样


不会怎样,没有变化,你的胎盘已经把胎儿保住了所以精子不会对胎儿造成任何影响,还有就是就算建议你最好怀孕时不要有剧烈性行为,或者不要有。


3、怀孕十五周起肚皮会痒是正常吗


不用担心,您的情况是正常现象。如果痒的厉害建议您最好到医院做孕检,在医院指导下治疗。不要随便挠,最好不要盲目涂一些护肤品。定期到医院做孕检。


4、怀孕十五周是否可以出去旅游


可以的,路上小心保护好宝宝,不要过于劳累。


5、怀孕十五周可不可以坐飞机


现在可以,但是32周以后就不可以了。


6、怀孕已十五周,偶尔有少许出血,有问题吗


去医院开点孕康口服液,那个药不错,躺着少动点。


四、饮食营养


多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用;含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘;一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产,要注意少吃。


哪怕肉肉大爆发 饮食也不能掉队 现在孕妈肚子上、背部、大腿上都是一坨一坨的肉吧?这是身体在囤积脂肪,为分娩和产后哺乳做能量贮存。所以这个阶段要增加植物油的摄入量了,多吃一些花生仁、核桃、芝麻等脂肪酸含量较高的食物。也要适当摄入锌,动物肝脏、口蘑、芝麻、赤贝等,都是补锌的最佳食物。


进入孕中期,很多准妈妈的早孕反应逐渐消失,要注意增加营养。保证蛋白质、钙、铁、锌、维生素A、维生素D的摄入,这个阶段孕妈妈尤其要开始注意铁的摄入,预防缺铁性贫血,孕期严重缺铁会影响到胎儿的铁代谢,不仅孕妇发生妊高症、胎膜早破、早产率增加,同时新生儿出生体重低、窒息情况也会大大增加,对孕妇及胎儿的危害极大。妇科专家建议:孕期缺铁及缺铁性贫血的预防从妊娠第三个月开始,按元素铁60mg/天口服补铁,必要时可延续至产后,同时补充小剂量叶酸及其他维生素和矿物质。


五、怀孕百科


有的准妈妈孕前头发稀疏发黄,怀孕后反而会变得浓密黑亮,这要归功于你的宝宝。但随之而来的汗毛增多或隐隐的胡须,也有可能会让你烦恼。这都是怀孕带给你的变化都是暂时的。


怀孕期间,体重增加太多,可能会出现妊娠问题或难产;体重增加太少,对胎儿不健康,可能会早产。孕早期,体重增加不明显,3个月体重应增加1-2千克。孕中期每周体重增加约350克,一般不超过500克,总共增加4-5千克。孕晚期每星期体重增加500克左右,合计5-6千克。


孕妈妈应在孕早、中、晚期经常测量自己的体重,密切观察自己的体重变化。如果每月体重增加不足1千克,或增加超过3千克,均应视为异常情况。


1、有宫缩不用害怕


你可能会感觉到宫缩,别担心,这不是流产的征兆,而是子宫在为分娩保持良好的状态。


2、特异性检查


在孕15-18周期间,可能要根据医生建议做一次产前诊断,通过对胎儿进特异性检查,以判断胎儿是否有先天性或遗传性疾病。特别是35岁以上孕妈妈、多次自然流产或死产的孕妈妈需做产前诊断。如果妈妈是O型血,爸爸是O型以外的血型,建议做个溶血检查,如果发现母婴血型不合,医生可以有所准备。


3、唐氏综合症


唐氏综合症或称21三体,是最常见的严重出生缺陷病之一。虽然此病发生率不是很高,但还是建议每位准妈都要在15-20周之间做唐氏筛查,确保胎儿的健康。


4、妊娠性鼻炎


妊娠性鼻炎一般在怀孕3个月以后会非常明显,一旦分娩后,致病因素消除,孕妈妈鼻炎也随之而愈,不留任何后遗症。孕妈妈患鼻炎后一定要在医生的指导下用药,以免伤害胎儿。


5、间歇性和持续性阴道流血


良性葡萄胎患者在早期与正常孕妇相同,无特殊症状。在妊娠2-4月,可发生间歇性和持续性阴道流血。最初出血量少,色暗红,时出时止,时多时少,反复发生。


6、容易出汗


由于孕妈妈皮肤内血流增加易感到发热,所以平时易出汗。每天保证洗一个温水澡,甚至两个,对孕妈的个人卫生来说是非常重要的。


7、购买孕妇装


已经要进入第15周了,是时候给自己添置孕妇装了。


8、是男孩还是女孩


虽然对于大多数父母来说,生男生女已经不重要了,但是你还会很好奇,肚子里的小家伙到底是男是女?民间上流传着很多种推测胎儿性别的方法,你也来看看吧,但是不要太当真。


六、准爸妈必读


准妈妈晚上可能会开始起来小便,频率甚至比白天还要勤,这是由于胎儿的代谢物增多,肾脏负担增加。不要为此不敢喝水,补充足够的水分非常必要。


1、唐氏筛查


这周你可以进行产检,医生通过检查来判断胎儿是否有先天性疾病。如果你是位35岁的妈妈,或者有过流产或死产的经验,那就更要仔细检查了。在本周你最好做一次唐氏筛查,以排除胎儿患唐氏综合症的可能。这是一种严重的先天缺陷病,一定要检查好。


2、检查母婴血型是否不合


这时的产检你需要检查一下母婴血型不合,如果你是O型血,而准爸不是O型,胎儿就可能产生ABO溶血病,不过这种情况多见于第一胎;另一种是Rh不合,是当你的血型为Rh阴性,准爸为Rh阳性,这样在分娩时你的血液会对胎宝宝的血液产生抗体,就会有危险了。


3、保护口腔


怀孕后身体内分泌发生改变,你的牙龈可能会有充血或出血的状况。如果当时饮食结构不当,或没有及时刷牙都可能会引发牙周炎。不要小看这种情况,有资料表明,在发生流产、早产的孕妇中,牙周炎的发病率是最高的。所以一定要注意口腔卫生,及时医治牙病。


4、尿频、爱出汗


现在的你晚上可能开始起来小便了,而且频率很大,这是因为胎儿代谢物增多,肾脏产生负担。这时千万别不敢喝水,补充水分非常重要,为了胎宝宝就多上几次厕所嘛!而且由于你皮肤内血流增加,所以你常会感到发热,会爱出汗,你可以每天多洗几个温水澡,既保证卫生又可及时排汗。


5、适当补锌


现在的你担负着自己和胎儿两个人的营养,所以缺锌的情况比较普遍。缺锌会让你食欲减退,消化和吸收功能不良,所以多吃点含锌的食物,像生蚝、牡蛎、芝麻、赤贝等,尤其是生蚝中锌的含量最高。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由好孕之路发布,如需转载请注明出处。

本文链接:https://www.1234g.cc/huaiyunsigeyue/139.html

分享给朋友:

相关文章

怀孕第102天

怀孕第102天

相关阅读◇怀孕第99天  ◇怀孕第100天  ◇怀孕第101天  ◇怀孕第102天  ◇怀孕第103天  ◇怀孕第104天  ◇怀孕第105...

怀孕第14周

怀孕第14周

相关阅读◇怀孕第92天  ◇怀孕第93天  ◇怀孕第94天  ◇怀孕第95天  ◇怀孕第96天  ◇怀孕第97天  ◇怀孕第98天一、怀孕须...

怀孕第104天

怀孕第104天

相关阅读◇怀孕第99天  ◇怀孕第100天  ◇怀孕第101天  ◇怀孕第102天  ◇怀孕第103天  ◇怀孕第104天  ◇怀孕第105...

怀孕第112天

怀孕第112天

相关阅读◇怀孕第106天  ◇怀孕第107天  ◇怀孕第108天  ◇怀孕第109天  ◇怀孕第110天  ◇怀孕第111天  ◇怀孕第11...

怀孕第111天

怀孕第111天

相关阅读◇怀孕第106天  ◇怀孕第107天  ◇怀孕第108天  ◇怀孕第109天  ◇怀孕第110天  ◇怀孕第111天  ◇怀孕第11...