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怀孕第133天

2020-11-05 13:56:16怀孕五个月91

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怀孕第133天

1、怀孕须知


胎儿偶尔也会打嗝。胎儿打嗝一般半个小时就会停止。


2、胎教


汉朝刘向在《古列女传》中说:故妊子之时,必慎所感。感于善则善,感于恶则恶。人生而肖万物者,皆其母感于物,故形音肖之。文王母可谓知肖化矣。


日本大阪市的河内综合医院和森本医院共同开设了大阪胎教中心,组织来中心参加活动的孕妇进行音乐欣赏、胎儿会话、自律操等胎教训练。母亲与胎儿“会话”时使用一种双头话筒。母亲对面前的玩具娃娃叫着胎儿的名字给他讲童话,为他放音乐。一个经常训练的孕妇,分娩后婴儿的目光及反应能力都明显优于同产房的其他婴儿。


3、保健


这周的产检,医生会建议你开始预约排畸彩超,排畸彩超最好的时间是在22-24周,此时拍得更清楚。


4、饮食营养


【黄豆海带焖鸡翅】做法:黄豆、海带加葱姜等调料煮熟,鸡翅用花椒水、姜汁、盐、葱等腌制入味。炒锅加油烧至八成熟,下入鸡翅,炒至变色,加入其他原料及适量汤,转小火,焖至汁浓即可。


功效:黄豆、海带能大大增加以各种肉类为主料的菜肴的含钙量,补充给人体钙质。


5、怀孕百科


当孕妈妈感到身体慵懒,准爸爸要主动当孕妈妈的“依靠”。依靠在准爸爸身上,不仅很舒服,也会让孕妈妈得到心理安慰。准爸爸也应该主动轻抚孕妈妈的背部,给予她更多的关怀。

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